Anodyne – Holdningskorrigerende trøje.

  Jeg har været så heldig, at jeg har fået lov til at teste en Anodyne Posture Shirt 2.0. Efter at have givet Anodyne mine mål (som er lidt specielle), sendte Anodyne mig både en trøje i str. Small og Medium, for at sikre at T-shirten, havde den optimale pasform, for mig. Jeg er usikker på, om dette er noget, som de normalt gør, men det var virkelig en rigtig god service og en virkelig god oplevelse. Jeg fik leveret min Posture Shirt, i en fin boks med vejledning med al relevant information og svar på alle de spørgsmål man kunne tænke at have. Derudover var der også vedlagt et lille katalog med Anodyne’s kollektion af holdningskorrigerende tøj og en fin...

Gigt og træning.

  Billedet er fra KMD4:18:4, i 2016. Der udvises masser af overskud på den sidste distance. Nok mest fordi nogen stod og heppede på mig :). Jeg har en lille drøm om at gentage ovenstående i 2018. Nu må vi se, hvor velfungerende jeg er til sommer. Well, indlægget skal ikke handle om Triathlon, men om hvordan jeg træner. Jeg træner primært i FitnessDK og tager et par enkelte ture på min hometrainer en gang imellem.  Når jeg tager i fitness, er det som regel om eftermiddagen, på vej hjem fra arbejde. Jeg træner gerne 1,5-2 timer pr. gang. Jeg har altid mit Garmin forerunner 735xt på og er virkelig glad for at bruge det, ifbm. med min træning. Jeg cykler...

Ønsker og realiteter #1

I dag er lørdag. Jeg er alene hjemme. Jeg havde egentlig planlagt at tage i træningscenteret og styrketræne, men mine ledsmerter er i øjeblikket for slemme. Jeg er pt. I behandling med noget gigtmedicin ved navn Plaquenil, som desværre ikke virker for mig. Jeg har tidligere været i behandling med det, og da har virkningen sat ind efter få dage. Min reumatolog anbefalede mig at starte på 200 mg 1 gang dagligt. Allerede få dage efter, trappede jeg op til 400 mg, desværre endnu uden effekt. I dag har jeg måtte tage smertestillende medicin, hvilket jeg ellers forsøger at holde mig fra. Jeg er blevet tilbudt binyrebarkhormon injektion fra hospitalet, for at sikre at jeg ikke skal rende rundt med smerter,...

En tur på hospitalet….

Okay, det lyder værre end det var! Jeg var på hospitalet, til kontrol i mandags.     Jeg skulle egentlig bare tale med min reumatolog om min behandling og have svar på mine blodprøver. Jeg blev for ca. 3 uger siden, taget af det biosimulære lægemiddel Benepali, som jeg har haft virkelig mange bivirkninger af. (Læs mere om det, i mit indlæg her) Jeg føler mig allerede væsentligt mere veloplagt, når jeg vågner om morgenen og har ikke lige så svært ved at overskue de basale “hverdags ting”. Det er utroligt, hvordan sådan nogle bivirkninger kan påvirke én. Jeg må ærligt indrømme, at jeg ikke havde de store forventninger, til samtalen med min reumatolog. Jeg vidste på forhånd, at mine mine...